Träningen i Lissfors och världscupen i Prag

Jag är sen att uppdatera men tänkte ändå skriva några rader om träningen i Lissfors för två veckor sen. Jag körde bara ett pass på tisdagen då jag kom upp och sen två pass fram till och med fredag då jag åkte till Stockholm igen. Passen vara alla utom det sista korta banor med fokus på att vara ren och börja lugnt sen successivt gå på högre fart. Sista passet körde jag fullängdsåk. Fyra stycken och tiderna var bästa 106 och sämsta 110 sekunder, något jag är ganska nöjd med. Hela veckan där var bra och det var väldigt roligt att paddla där igen.

Nu i veckan har jag varit ytterligare på utflykt. I onsdags flög jag ner till Prag för att vara där och beskåda slalompaddling av högsta klass, nämligen sista av fyra världscuper. Kanoten lämnade jag hemma men tog med allt annat och testade Galasports Sonic, en kajak som kom ut ny för ungefär ett år sen och har visat sig vara populär. Jag testade både en mindre och en större. Måste säga att även fast jag inte tyckte det kändes någon stor skillnad satt jag bättre i den som var lite större. Hoppas på att kunna skaffa den en Sonic snart om jag kan få min nuvarande slalomkajak såld!

Tävlingen var riktigt bra och det var en spännande herr final, det skilde sig endast 0.05 sek mellan 1a Vavra Hradilek och 2a Daniele Molmenti. Det enda som saknades var Fredrik och de andra svenskarna på semin, jag tyckte att Fredrik körde ett väldigt stabilt andra åk men med ett litet missöde med botten kostade honom några sekunder som gjorde åket långsamt. Men jag vet att han kan paddla bättre än så och väntar bara till han får till sin bästa prestation på tävling. Att vara där och tävla själv hade självklart varit mycket roligare men jag känner att jag har fått en nytändning, mer inspiration och motivation igen. Det var också kul att umgås med de som jag har lärt känna och anser vara vänner. Nu ska jag jobba lite till på Svima.

- Just as water flows in rivers, time is never ending. We shall get there some day.

Träning i Lissfors

Har tagit ledigt från jobbet några dagar den här veckan för att träna i Lissfors. Jag åkte upp med Fredrik igår från Stockholm och har kört två pass hittills. Det har varit roligt och gått ganska bra, alla åk har inte varit klockrena men det har gått bättre. Nu sitter jag i min lägenhet i Falun och ska snart åka tillbaka till Dala- Floda. Åker tillbaka till Stockholm på fredag eftermiddag och jobbar igen på lördag.


- For every disciplined effort there is a multiple reward.